Confira algumas práticas que podem te ajudar a cuidar melhor do corpo e da mente
Dicas de como controlar a ansiedade pré-vestibular
Descubra como manter o foco e lidar com o nervosismo nos dias que antecedem os exames A ansiedade pré-vestibular é um sentimento comum para os candidatos que buscam uma vaga no ensino superior. Saber controlar o nervosismo e manter o foco nos dias que antecedem os exames é fundamental para conseguir um bom desempenho… Continuar lendo Dicas de como controlar a ansiedade pré-vestibular