7 dicas para aprender mais em aulas online

Alguns hábitos e técnicas podem aumentar sua concentração e facilitar a absorção do conteúdo

 

Está tendo dificuldade com as aulas online? Consultamos dois especialistas da área de educação para preparar uma lista de dicas para que você aprenda mais no ambiente digital. Confira a seguir as recomendações de Danilo Torini e Cristiano do Amaral Britto de Castro, respectivamente professor e coordenador do ESPM LifeLab, o laboratório de aprendizagem da ESPM.

 

1. Não deixe de anotar

A escrita ajuda a reforçar a aprendizagem, pois ativa outras conexões cerebrais além do ouvir e do assistir;

 

2. Nunca acelere matérias e conteúdos novos

Esse hábito pode até ser útil para buscar algum trecho de um conteúdo ou fazer uma revisão, mas não para estudar algo que ainda não viu. Isso porque ao aumentar a velocidade você dificulta o processo de absorção e consolidação do aprendizado.

 

3. Procure assistir as aulas ao vivo

Mesmo que as aulas fiquem gravadas, é importante acompanhar ao vivo para interagir, esclarecer dúvidas e pedir explicações extras ao professor.

 

4. Ao assistir uma gravação, use e abuse das ferramentas

Aproveite o recurso da gravação para pausar e retornar. Isso te ajudará a esclarecer dúvidas e absorver melhor o conteúdo.

 

5. Programe ciclos de estudos mais curtos

Faça pausas (o famoso método Pomodoro pode ajudar) para ter mais atenção. Isso é muito mais eficaz do que passar pelo conteúdo de forma mais rápida, mas nem sempre com a mesma qualidade.

 

6. Pare para respirar

A respiração está bastante ligada aos sentidos: nervosismo e excitação diminuem ou reduzem a nossa capacidade de prestar atenção. Técnicas de mindfullness e de meditação podem ajudar a manter o foco e a atenção.

 

7. Crie planners para diversificar as tarefas

 E intercale os estudos com outras atividades.

 

LEIA TAMBÉM:

Assistir aulas em ritmo acelerado pode prejudicar aprendizado, dizem especialistas

 

10 dicas para ser mais produtivo

Quer ver mais conteúdos do #tmj?

Preencha o formulário abaixo e inscreva-se gratuitamente em nossa newsletter quinzenal!

Você vai curtir

Compartilhe

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on tumblr

INSCREVA-SE EM NOSSA NEWSLETTER